❤広瀬ゆうの欲しいものリスト❤ 固定リンク☞ http://amzn.asia/1GdyB88
リスナーさんからいただいたものは、配信時に発表します(/・ω・)/♥ ドキドキ

久しぶりにバランスボールを使って、
特に腰痛持ち・ヘルニアの方には必見です❗️
10秒キープを1セットに1日1回でもOKなので
続けてやってみてください😉
凝り固まった身体を伸ばすことは大切なので♪

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